Unsere Yoga- und Entspannungskurse

Bewegung und Entspannung sind eine Wohltat für den Körper. Die wohltuende und entspannende Wirkung von Yoga, Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung wird durch die aktive Atmung im Salzraum noch verstärkt.

Zusätzlich zu unseren festen Terminen können weitere Termine oder Einzelunterricht auf Anfrage gebucht werden. Anmeldung ist erforderlich.

Kursplan

Yoga:       
Di: 18:00-19:00 Uhr    Mi: 09:30-10:30    Do:19:15-20:15 Uhr    Sa:11:30-12:30 Uhr                      

Yoga für bessere Atmung: Dienstags 16:00 Uhr, bitte anmelden

Yoga für den Rücken:        Dienstags 19:30 Uhr, bitte anmelden

Progressive Muskelentspannung:                        freitags: 19:15-20:15 Uhr                                                      

Preise >