Unsere Yoga- und Entspannungskurse

Bewegung und Entspannung sind eine Wohltat für den Körper. Die wohltuende und entspannende Wirkung von Yoga, Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung wird durch die aktive Atmung im Salzraum noch verstärkt.

Zusätzlich zu unseren festen Terminen können weitere Termine oder Einzelunterricht auf Anfrage gebucht werden. Anmeldung ist erforderlich.

Meditatives Reiten

Diese Art von Entspannung ist sehr naturnah und für Menschen geeignet, die lernen möchten sich achtsam in der Natur zu bewegen. Nur nach Anmeldung €69,00/45 Min.


Kursplan

Entspannungs-Yoga Hatha (Slow-flow):       
Mi: 19:10 - 20:05 Uhr und 20:15 - 21:15 Uhr       Sa: 13:00 -14:00 Uhr dynamisch / Mysore Style


Yin-Yoga:

Do: 19:30 - 20:30 Uhr   Sa: 15:30 - 16:30 Uhr   So: 19:15 - 20:15 Uhr


Deep Stretch Yoga:   

Do: 18:15 Uhr -19:15 Uhr  Sa: 14:15 -15:15 Uhr   So: 11:30 -13:30 Uhr & 18:10 -19:10


 

Eltern&Kind-Yoga:

bieten wir derzeit nicht an



Progressive Muskelentspannung: 

bieten wir derzeit nicht an. Für Kurse bitte nachfragen                                               

Preise >