SALZSPECIALS

Erleben Sie Ihre gesunde Entspannungszeit bei unseren regelmäßigen Yoga-Angeboten, Progressiver Muskelentspannung und unseren Massageangeboten >>

 

Buchen Sie bei uns besondere Momente!

Ob Jungesellenabschiede, Geburtstage oder sonstige Anläße - unser Salzraum bietet das perfekte Ambiente für Ihren besonderen Tag.

Runden Sie diesen Anlaß ab mit einer Massage und einem Glas Sekt.

Alle Anfragen und Reservierungen 0221 168 271 09 oder 0157788 38158

Meditatives Reiten 

Diese Art von Entspannung ist sehr naturnah und für Menschen geeignet, die lernen möchten sich achtsam in der Natur zu bewegen.

Beim meditativen Reiten kommt es weniger auf das Reiten an, sondern auf das sich Einlassen getragen zu werden, seine Sinne zu schulen, Balance und Gleichgewichtssinn zu stärken, loszulassen, Vertrauen zu schenken und sich selbst zu spüren.

Nur nach Terminvereinbarung - 69,00 Euro pro 45 Minuten

 

Yoga-Tag im Zelt mit Yoga-Wanderung

 

Ein Tag in der Natur auf dem Land!

Yoga im Zelt - ein ganz besonders magisches Erlebnis!

Termin folgt!

Wir beginnen um 10 Uhr mit einem dynamisches Yoga als Start in dem Tag. Nach einer kleinen Pause mit ayurvedischer Suppe, geht es auf die Yogawanderung die Rur entlang. Wir werden eins mit der Natur und üben Yoga in mitten von Bäumen, Wasser und Wiesen. Entspannung pur! 

 

Für mehr Infos 01577 88 38 158 (auch per Whatsapp) oder an info@salznah.de




 



 

 

 

 

Wiedereröffnung

Liebe Freunde des Salznahs und Yogis,

Wir freuen uns sehr Euch mitteilen zu können, dass wir die Türen für euch wieder öffnen dürfen.

An dieser Stelle ein HERZLICHES Dankeschön an Alle, die uns in dieser Zeit unterstützt haben, durch die Teilnahme an online-Kursen und Kauf von Gutscheinen für "die Zeit danach" und unsere Abonnenten, die uns treu geblieben sind. Das ist ein überwältigendes Gefühl, zu spüren, nicht alleingelassen zu werden!

Es gibt  konform mit den Auflagen der Landesregierung NRW, einige Veränderungen.

Bitte vorab telefonisch reservieren ! 015778838158

Die Höchszahl der Besucher, die gleichzeitig im Salzraum sein dürfen, ist mit sieben festgelegt. Daher bitten wir um vorherige Buchung der Salzsitzung oder Teilnahme am Yogaunterricht. Der Link zu unserem Buchungstool ist BUCHEN

USC-Mitglieder geben bei der Buchung im Benachrichtigungsfeld bitte ihre Mitgliedsnummer ein

Dein Platz ist für Dich reserviert, wenn die Zahlung für die Salz-Sitzung oder die Teilnahme am Yogaunterricht bei uns eingegangen ist.

BItte trage beim Betreten des Salznahs

- deinen Mund/Nasenschutz und weise einen negativen Schnelltest vor, einen Nachweis einer Vollimmunisierung oder die Bestätigung, dass Du genesen bist.

- Es werden Plätze zugewiesen, um sicher zu sein, dass wir den erforderlichen Abstand einhalten.

- Da wir zur Zeit keine Decken verteilen, bring bitte die Kleidung mit, die Du brauchst um auch im Ruhezustand während der Salzsitzung bequem und warm zu sein. Die Temperatur im Salzraum beträgt mormalerweise 20°C. Wollsocken empfehlem wir ebenfalls.

- Nach dem Betreten des Salznahs musst Du deine Hände waschen und wirst anschließend aufgefordert deine Kontaktdaten in eine Liste einzutragen, damit wir, falls erforderlich, die Infektionskette nachvollziehbar machen können.

Wahrscheinlich sind wir mittlerweile alle mit diesen Maßnahmen vertraut und ich hoffe, es schreckt euch nicht ab zahlreich zu uns zu kommen. Wir brauchen Euch nach dieser extremen Durststrecke und hoffen und bitten um Unterstützung.

Wir freuen uns auf euch!!!!

Geänderte Öffnungszeiten:

SALZSITZUNGSTERMINE
Mittwoch vorerst geschlossen
Donnerstag vorerst geschlossen
Freitag 14:00 - 17:45 Uhr
Samstag vorerst geschlossen
Sonntag 14:00 - 17:45 Uhr
 
YOGA-TERMINE

 

Mittwoch:

vorerst keine Termine

Hatha Slow Flow

vorerst keine Termine

Hatha Slow Flow

 

Donnerstag:

17:45 - 18:40 Uhr

Yoga Deep Stretch

19:00 - 20:00 Uhr

Slow Flow Yoga

  Freitag: derzeit kein Kurs
  Samstag: derzeit kein Kurs
 

Sonntag:

11:30 -12:30 Uhr

Yoga Slow Flow

18:00 -19:00 Uhr

Yin Yoga

19:15 - 20:15 Uhr

Deep Stretch

Yoga- und Entspannungskurse finden Sie auch online auf Zoom. Bitte buchen Sie per PayPal unter info@salznah.de

 

  • MassYin-Yoga

Eine entspannende und lösende Kombination aus Yin-Yoga und Massage. In einer kleinen Gruppe werden Yin-Yoga-Asanas angeleitet und durch speziell ausgesuchte Massagetechniken in ihrer Wirkung unterstützt. 120 Minuten Entspannung pur. Die Veranstaltung findet in unserem Himalayasalzraum statt. Preis pro Teilnehmer 40 Euro.

Nächster Termin: folgt

  • "Klang & Aroma" Klangschalenmassage

Entspannungsabend im Salzraum! Die Töne und Schwingungen der Klangschalen bringen uns in den Zustand tiefer Entspannung. Unterstützt durch die Aromen der ätherischen Öle ist es ein ganz besonderes Erleben des Loslassens und Wohlfühlens. Preis pro Teilnehmer 20 Euro.
 
Termine werden bekanntgegeben

Anmeldung unter 01577 8828 158 oder 0221 168 271 09

Yoga am Meer in Cirali Termine folgen!

Yoga - Entspannung - Meer und Berge in der Türkei. So kennst Du die Türkei wahrscheinlich noch nicht. Weit ab vom Massentourismus liegt der Ort Cirali, ist fast mystisch und hat eine sehr entspannende Atmosphäre. Ab 495 € pro Woche

Yoga im Gebirge in Beycik Termine folgen!

Yoga in den Bergen nahe am Meer in der Türkei. Wer ein Yoga-Retreat mit Wandern und viel Ruhe, abseits vom Trubel wünscht ist hier richtig. Der Yoga-Raum bietet Ausblick auf das Meer und das Gebirge. Komm mit und genieße die besondere Energie des Ortes. Ab 510 € pro Woche

 

GESUNDHEIT

Die wohltuende Wirkung der Salzluft ist hinlänglich bekannt. Sie unterstützend den Abbau von Stress, Schlafstörungen oder kann sogar hilfreich bei Depressionen sein. Menschen mit Atemwegserkrankungen und Hautproblemen berichten uns immer wieder, wie gut sich der Aufenthalt in der Salzluft auf ihr Befinden auswirkt und wie viel mehr Lebensqualität sie durch die regelmäßigen Besuche im Salzraum gewinnen.

Wir bieten auch entspannende Klangmassagen im Salzraum an, die ganz sanft Stress und Verspannungen lösen können!

 

 

GUTSCHEINE

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